VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ

Siehe Beschreibung zu Kurs Sommer-Osteoporose-Rücken-Gymnastik.

Teilnehmer: 8 bis 12 Anmeldung bis: Sa., 29.06.2024 Inhalt: Bilderbuchkoffer: Superwurm (2 – 5 Jahre) Ich packe meinen Koffer und nehme mit…….keine Badehose! Es ist ein Buch über Mut, Gemeinschaft...

Josef Jochinger führt Sie durch Stadt Haag. Vom Treffpunkt Gerichtsparkplatz gehen wir historische Plätze und Gebäude ab: Vom Gericht, Aignervilla - Apotheke über Hauptplatz - Kirche - ehem. Schulhaus...

Teilnehmer: 7 bis 15 Inhalt: DEUTSCH B1.2 (inkl. Prüfungsvorbereitung mit Werte und Orientierungswissen)

Ein sanftes, achtsames Training nach Schwangerschaft/Geburt. Es ist effektiv, macht Spaß und funktioniert mit Baby. Du lernst, deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu spüren und richtig anzusteuern....

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Sa., 08.06.2024 Inhalt: Rückenfit Das Training für einen starken und gesunden Rücken: Die gezielte Kräftigung der Muskulatur von Bauch und Rücken sorgt...

In diesem Kurs könnt ihr das Vertrauen in euren eigenen Körper, die Geburt und den Umgang mit dem Baby stärken. Pack dir einen Rucksack mit Wertvollem (Hilfestellungen und Tipps) für die Zeit der Geburt,...

Zeit für Veränderung - lass dich mitreißen von einem Power-Workout der Extraklasse mit neuartigem Konzept! Hocheffiziente Bodyweight-Übungen aus Pilates und Yoga treffen auf dynamisches Ausdauertraining...

Für Personen mit nicht deutscher Muttersprache, die bereits Deutschkurse absolviert haben oder schon länger in Österreich leben.

Für AnfängerInnen, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse haben. Dieser Kurs hilft Ihnen, den Alltag hier in Österreich zu erleichtern.DIESER KURS WIRD ALS TEILKURS FÜR DIE ERFÜLLUNG DER INTEGRATIONSVEREINBARUNG...

Das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie - 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'. Du fühlst Dich steif, hast Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind...

Im Yoga betreten wir eine Ebene, die es uns durch Selbstbeobachtung ermöglicht, die Stille und den Frieden hinter all unseren Gedanken wahrzunehmen. Durch diese Achtsamkeit entsteht Raum für uns selbst...

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mo., 01.07.2024 Inhalt: Die musikalische Reise um die Welt (4 – 7 Jahre) Andere Länder andere Klänge und Lieder! Gemeinsam beschäftigen wir uns mit unserer...