VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ

¡HOLA! Der Schwerpunkt liegt in diesem Kurs auf Sprechen in Urlaubs- und Alltagssituationen.

Diese Einheit ist kraftvoll gestaltet - die Asanas (Positionen) werden länger gehalten und sind anspruchsvoller. Diese Einheit richtet sich an Teilnehmer*innen, die bereits schon länger Yogaerfahrung haben,...

Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Die natürliche Bewegungsfreude der Kinder...

Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Die natürliche Bewegungsfreude der Kinder...

Die Kinder lernen auf kreative Art und der jeweiligen Altersstufe angepasst, die Grundlagen des Tanzens. In den Unterrichtsstunden wird spielerisch an der richtigen Körperhaltung und der Balletttechnik...

Die lustvolle Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Dieser Kurs ist für AnfängerInnen als auch für schon erfahrenere Tänzer/Innen geeignet. Die Stunde beinhaltet Elemente aus dem Zeitgenössischen...

Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig, auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet, egal welchen Alters und welcher körperlichen Verfassung. Ich zeige Ihnen, wie...

Sind Sie daran interessiert, einige grundlegende englische Wörter und Redewendungen zu lernen? Vielleicht haben Sie Ihr ganzes Schulenglisch vergessen und möchten es auffrischen? Dieser Konversationskurs...

Bei einer Führung durch den privaten Garten werden verschiedene Kräuter der Saison vorgestellt. Dazu gibt es Informationen wie die Pflanzen in der Küche oder zum persönlichen Wohlbefinden eingesetzt werden...

Auftakt einer neuen Reihe - Leben und Räuchern im Jahreskreis ( oder mit der Natur). Wir denken wir müssen immer gleich viel leisten, können wollen - zumindest gleich viel wenn nicht mehr! Diese alten...

Körperliche und geistige Entspannung, gleichzeitig aber vollkommene Konzentration: Das ist Pilates! "Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken, noch kann man sie käuflich erstehen" Joseph...

Mit dem orientalischen Tanz lernst du bislang nie beachtete Körperteile und Muskeln kennen. Du lockerst und kräftigst gleichzeitig deinen Körper und durch die sinnlichen Bewegungen wirst du deiner Weiblichkeit...

Das Faszien-Yoga-Training ist eine Kombination aus Rollungen (klassisches Faszientraining) und Dehnungen. Durch die Bewegungsabfolgen aus dem Yoga werden die Faszienbahnen gedehnt und geschmeidiger gemacht....