Übersicht über Kurs-Suche
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Yoga 1 – zum Kennenlernen | Lilienfeld | |
| YOGA – Gesundheit – Fitness – Lebensenergie
Diese Kurse sind gänzlich der Praxis gewidmet: Atemtechniken, Körperübungen und -stellungen, Tiefenentspannung. Alle Übungen dieser Kurse dienen der Verbesserung... |
Kontaktdaten von Yoga 1 – zum Kennenlernen
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 59,-- |
Zeiten | Termin 1: Montag, 19.02. – 18.03.2024
Termin 2: Montag, 08.04. – 06.05.2024
Termin 3: Montag, 27.05. – 24.06.2024
jeweils von 17:00 - 18:15 Uhr
Bei Anmeldung bitte den gewünschten Termin angeben |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Yoga 2 | Lilienfeld | |
| Vertiefung der Übungen sowie der Erkenntnisse aus „Yoga 1“; weitere Übungen zur Entspannung, Einführung in die Meditation und Bhakti Yoga |
Kontaktdaten von Yoga 2
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 79,-- |
Zeiten | Termin 1: Montag, 19.02. – 18.03.2024
Termin 2: Montag, 08.04. – 06.05.2024
Termin 3: Montag, 27.05. – 24.06.2024
jeweils von 18:30-20:15 Uhr
Bei Anmeldung bitte den gewünschten Termin angeben! |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Senioren-Aktiv-Gruppe (ab 60 Jahre) Block 2 | Hohenau an der March | |
| Egal ob sportlich oder nicht, geistig fit oder schon manchmal leicht vergesslich, geschickt oder ungeschickt, in diesem Kurs gibt es ein abwechslungsreiches und bewegtes Freizeitprogramm in unter-schiedlichen... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Kinderkarate - Ein schonender Einstieg in die Selbstverteidigung | Lilienfeld | |
| Karate fördert bei Kindern körperliche Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und Disziplin. Ein konstantes wöchentliches Training gibt den Karateschülern die Möglichkeit zum Erlernen spezieller... |
Kontaktdaten von Kinderkarate - Ein schonender Einstieg in die Selbstverteidigung
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 170,-- |
Zeiten | jeweils Donnerstag von 18:00 – 19:00 Uhr (15 Abende)
Schnuppertraining vor Ort oder nach Vereinbarung |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | FREESTYLEDANCE | Lilienfeld | |
| Lust auf richtiges Abshaken, Austoben, auf „Befreites Tanzen“ – ohne Schrittvorgaben und lästige Schuhe! Barfuß und ohne Partner*in – nur gehalten durch die Gruppe? Richtig erfüllt und getragen werden... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 30.04.2024 | Yoga Grundkurs | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 15
Anmeldung bis: Di., 13.02.2024
Inhalt:
Kurs für Anfänger:innen, TÄGLICHE dynamische Yogaübungen in nur 15 Minuten befreien von Schmerz und verbinden Körper, Geist und... |
Kontaktdaten von Yoga Grundkurs
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 95,00 Euro |
Zeiten | Di., 20.02.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 27.02.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 05.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 12.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 19.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 02.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 09.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 16.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 23.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Di., 30.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Volleyball 1. Gruppe | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 18
Anmeldung bis: Di., 13.02.2024
Inhalt:
Volleyball für Erwachsene mit Vorkenntnissen. Beschränkte Teilnehmer:innenzahl. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich per E-Mail... |
Kontaktdaten von Volleyball 1. Gruppe
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 70,00 Euro |
Zeiten | Di., 20.02.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 27.02.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 05.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 12.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 19.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 02.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 09.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 16.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 23.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 30.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 07.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 14.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 21.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 28.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 04.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 11.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Di., 18.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Volleyball 2. Gruppe | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 18
Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024
Inhalt:
Volleyball für Erwachsene mit Vorkenntnissen. Beschränkte Teilnehmer:innenzahl. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich per E-Mail... |
Kontaktdaten von Volleyball 2. Gruppe
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 70,00 Euro |
Zeiten | Fr., 23.02.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 01.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 08.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 15.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 22.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 05.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 12.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 19.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 26.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 03.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 10.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 17.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 24.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 31.05.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 07.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 14.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Fr., 21.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 07.05.2024 | Qigong | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 14
Anmeldung bis: Di., 13.02.2024
Inhalt:
Qi Gong bedeutet übersetzt 'die Lebenskräfte in Bewegung bringen'. Die alten Chinesen haben eine einzigartige Übungsfolge entwickelt,... |
Kontaktdaten von Qigong
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 90,00 Euro |
Zeiten | Di., 20.02.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 05.03.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 12.03.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 19.03.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 02.04.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 09.04.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 16.04.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 23.04.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 30.04.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Di., 07.05.2024, 19:15 - 20:30 Uhr |
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| 28.04.2024 - 30.04.2024 | Pilates Anfänger:innen | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Di., 13.02.2024
Inhalt:
Pilates ist eine äußerst effiziente und zugleich sanfte Trainingsmethode zur Kräftigung der tief liegenden Stützmuskulatur des... |
Kontaktdaten von Pilates Anfänger:innen
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 85,00 Euro |
Zeiten | Di., 20.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 27.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 05.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 12.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 19.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 02.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 09.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 16.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 23.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Di., 30.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 30.04.2024 | Pilates Fortgeschrittene | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Di., 13.02.2024
Inhalt:
Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich die Grundlagen von Pilates bereits angeeignet haben (Powerhouse, Atmung, Grundübungen).... |
Kontaktdaten von Pilates Fortgeschrittene
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 85,00 Euro |
Zeiten | Di., 20.02.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 27.02.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 05.03.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 12.03.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 19.03.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 02.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 09.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 16.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 23.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Di., 30.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr |
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| 28.04.2024 - 08.05.2024 | Bauchtanz Anfänger:innen | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Mi., 14.02.2024
Inhalt:
Bauchtanz... • ist einer der ältesten und sicher der weiblichste aller Tänze. • ist ein Isolationstanz, bei dem Becken, Bauch,... |
Kontaktdaten von Bauchtanz Anfänger:innen
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 95,00 Euro |
Zeiten | Mi., 21.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 28.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 06.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 13.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 20.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 03.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 10.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 17.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 24.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Mi., 08.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 08.05.2024 | Bauchtanz für Fortgeschrittene | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Mi., 14.02.2024
Inhalt:
Bauchtanz... • ist einer der ältesten und sicher der weiblichste aller Tänze. • ist ein Isolationstanz, bei dem Becken, Bauch,... |
Kontaktdaten von Bauchtanz für Fortgeschrittene
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 95,00 Euro |
Zeiten | Mi., 21.02.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 28.02.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 06.03.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 13.03.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 20.03.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 03.04.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 10.04.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 17.04.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 24.04.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Mi., 08.05.2024, 17:50 - 19:20 Uhr |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Yoga für den Rücken | Neulengbach | |
| Teilnehmer: 8 bis 14
Anmeldung bis: Do., 15.02.2024
Inhalt:
Für einen freien Nacken, entspannte Schultern und einen kräftigen Rücken sorgt Rückenyoga. Mit gezielten Yoga-Übungen entspannen... |
Kontaktdaten von Yoga für den Rücken
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 95,00 Euro |
Zeiten | Do., 22.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 29.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 07.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 14.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr (entfällt)
Do., 21.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 04.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 11.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 18.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 25.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 02.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Do., 16.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 06.05.2024 | "Fit mit Köpfchen" in Theorie und Praxis | Traiskirchen | |
| Durch spezielle Koordinations- und Konzentrationsübungen ist es möglich Verbindungen im Gehirn zu stärken und aufzubauen um die Konzentration, Merkfähigkeit und Stressbewältigung zu verbessern. Wie das... |
Kontaktdaten von "Fit mit Köpfchen" in Theorie und Praxis
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 75,00 |
Zeiten | Mo, 15.04.2024, 17.30 - 19.00 Uhr
Mo, 22.04.2024, 17.30 - 19.00 Uhr
Mo, 29.04.2024, 17.30 - 19.00 Uhr
Mo, 06.05.2024, 17.30 - 19.00 Uhr |
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| 28.04.2024 - 13.05.2024 | HIIT - High Intensity Intervall Training für Frauen und Männer | Groß Gerungs | |
| HIIT vereint zwei der effektivsten Trainingsmethoden: Das Training mit maximaler Intensität, gefolgt von Intervallen mit mittlerer bis niedriger Intensität. Dieses Training ist hocheffektiv und bewirkt... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Volleyballgruppe | Groß Gerungs | |
| Die Volleyballgruppe trifft sich jeden Donnerstag von 20.00 - 22.00 Uhr. | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Das Kreuz mit dem Kreuz - Rückenfit | Groß Gerungs | |
| Gezieltes Rückenschulprogramm zur Vorbeugung von Wirbelsäulenbeschwerden und deren Hilfsmuskulatur. Wertvolle Tipps für einen beschwerdefreien Alltag, grundlegende Informationen zum „Kreuz“. | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 29.04.2024 | Smoveywalk - Bewegungsspaß im Freien | Groß Gerungs | |
| Ausdauertraining mit kleinen Kräftigungseinheiten, Balance und Koordinationsübungen. Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und Immunsystem... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Yoga | Groß Gerungs | |
| Yoga | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 02.05.2024 | Das Kreuz mit dem Kreuz - Rückenfit für Fortgeschrittene | Groß Gerungs | |
| Gezieltes Rückenschulprogramm zur Vorbeugung von Wirbelsäulenbeschwerden und deren Hilfsmuskulatur. Wertvolle Tipps für einen beschwerdefreien Alltag. | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | TRX und T-BOW | Haag | |
| TXR ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems. Die Gurte sind ständig in Bewegung und große Muskelketten sowie kleine Gelenksknochenmuskeln werden aktiv.... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Bauch-Bein-Po | Haag | |
| Bei Bauch-Bein-Po handelt es sich um verschiedene Übungen, die vor allem die Körperregionen beanspruchen, die im Namen enthalten sind, aber auch der Rücken wird als Gegenspieler zum Bauch mittrainiert.... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 13.05.2024 | Pilates | Haag | |
| Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders die tiefen Muskelgruppen (Bauch, Beckenboden, Rücken). Dieses Training führt zu einer gesunden Körperhaltung, Beweglichkeit und... | Mehr anzeigen |
| 28.04.2024 - 02.05.2024 | Aktiv und Beweglich 50+ | Haag | |
| In diesem Kurs liegt das Augenmerk auf Muskelaufbau und Erhöhung der Beweglichkeit! | Mehr anzeigen |