In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Stärkung des Beckenbodens, die Entspannung der Schulter- und Nackenregion und beziehen Ihre aktuellen Bedürfnisse mit ein. Zwischendurch singen wir und machen kleine Spiele mit den Babys. Es ist also eine bunte Mischung für Mama und Baby. Jederzeit können Sie Pausen machen uns stillen.