Zumba® ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Workout, zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Durch den Wechsel schneller und langsamer Rhythmen ergibt sich ein Intervalltraining, das die Kondition verbessert, den Körper strafft und Kalorien verbrennt! Geeignet für ALLE ab 12 Jahren, unabhängig vom Fitnesslevel! Es sind weder TanzpartnerIn, noch Vorkenntnisse erforderlich - Spaß ist garantiert!